„Gesund­heit ist ein Zustand des voll­stän­di­gen kör­per­li­chen, geis­ti­gen und sozia­len Wohl­erge­hens und nicht nur das Feh­len von Krank­heit oder Gebre­chen.“  WHO

Ich nehme alle Aspekte unseres Seins mit auf die Reise – dies führt zu nachhaltiger Gesundheit.

Körperliches Wohlergehen

Yoga & Spi­ral­dyna­mik als Power­k­om­bi zur gesun­den Aus­rich­tung,
Kräf­ti­gung des Kör­pers, Gesund­erhal­tung der Struk­tu­ren.
Health Food als Quel­le für essen­ti­el­le Nähr­stof­fe und als Ver­bin­dung zu den Ele­men­ten.
Health Gui­d­ance zu The­men wie Darm­be­wusst­sein, Detox, Ernäh­rungs­um­stel­lung, Anor­ga­ni­scher Schwe­fel.

Geistiges Wohlergehen

Medi­ta­ti­on zur Beru­hi­gung des Geis­tes.
Atem­übun­gen als Vehi­kel, um sich in den Moment zu ver­sen­ken.
Bewusst­seins- & Emo­ti­ons­er­for­schung, um den Geist in kla­re Bah­nen zu brin­gen und unser authen­ti­sches Ich zu leben und zu zele­brie­ren.
Coa­ching als Per­sön­lich­keits­ent­wick­lung auf pri­va­ter sowie beruf­li­cher Ebe­ne.

Soziales Wohlergehen

Grup­pen­er­fah­run­gen und gemein­sa­me Trans­for­ma­tio­nen auf Work­shops, Retre­ats und Semi­na­ren.
Empower­ment für ein star­kes Mit­ein­an­der.

Seelisches Wohlergehen

Healing Hands, Medi­ta­tio­nen, Mys­tik für ein Gefühl tie­fer Ver­bun­den­heit mit sich selbst und der Welt.
Roh­ka­kao als Unter­stüt­zung sich mit dem Her­zen zu ver­bin­den.